Ветрянка можно ходить на улицу

Дети переносят ветряную оспу намного легче, чем взрослые. После нескольких суток недомогания ребенок начинает себя чувствовать хорошо, из признаков ветрянки остаются лишь высыпания на теле. Многие родители интересуются, можно ли гулять при ветрянке у детей и через какое время после начала болезни малышу разрешено выходить на свежий воздух?

Чем опасны прогулки для больного ветрянкой ребенка и окружающих?

Для того, чтобы ответить на эти вопросы, нужно разграничить проблемы опасности прогулок для больного и для окружающих. Ветрянка – крайне заразное вирусное заболевание герпесного типа. Распространяется воздушно-капельным путем через слизистые при кашле, чихании и даже при разговоре. Восприимчивость человеком составляет 100%. Заразиться можно даже от инфицированного человека, у которого болезнь еще в инкубационном периоде.

Особенно опасна эта болезнь для беременных женщин. Вирус, проникший в организм матери, неизбежно будет передан будущему ребенку, что чревато серьезными отклонениями в развитии младенца. Опасностью для окружающих объясняются жесткие карантинные меры, которые принимаются при этом заболевании. Запрет на посещение детского сада и школы связан, прежде всего, с изоляцией источника заболевания от окружающих.

В связи с этим, пребывание на свежем воздухе больного ветрянкой ребенка должно быть организовано так, чтобы исключить его контакт не только с другими детьми, но и со взрослыми. Если малыш живет в частном доме или в квартире есть балкон – не составит труда организовать пребывание больного на воздухе. В ином случае следует вывозить его в безлюдное место, парк, за город. Взрослые, приходящие в семью или сопровождающие на прогулке, должны быть уведомлены о риске заражения в случае, если они не болели ветряной оспой в детстве.

Для больного ребенка пребывание на открытом воздухе во время ветрянки связано с определенным риском. Следует учесть следующее:

• В начале заболевания температура обычно бывает высокой. Врачи предписывают строгий постельный режим. В этот период больной должен оставаться дома.
• Когда проходит острый период, самочувствие улучшается, родителям кажется, что ребенок окреп настолько, что можно выходить на улицу. Следует учесть, что, несмотря на явные признаки выздоровления, иммунитет малыша серьезно ослаб. Существует реальный риск подхватить ОРВИ или другую инфекцию. Иммунных сил у детского организма может не хватить, чтобы справиться с присоединенной инфекцией, возникнут осложнения.
• Побочным эффектом ветрянки является некоторая гиперчувствительность кожи к ультрафиолетовому облучению. Этот фактор следует учесть и не организовывать прогулки на ярком солнце.
• Активные игры, спорт лучше отложить до полного выздоровления, чтобы поберечь силы.
• При ветряной оспе категорически запрещено купаться в открытых водоемах и бассейнах, поскольку есть высокий риск занести инфекцию и получить разнообразные дерматологические проблемы.

Опасный период

У каждого пациента ветрянка протекает индивидуально. Для детей характерна высокая температура в острый период, сыпь, зуд, слабость. У ветрянки есть несколько форм – от стертой, когда симптомы практически не наблюдаются, до генерализованной с общей интоксикацией организма, тяжелым течением болезни и поражением внутренних органов. В любом случае, это острое вирусное заболевание, сопровождающееся атакой патогенов на весь детский организм. В острый период (7 – 14 дней) показан строгий постельный режим.

Когда можно выходить на улицу?

Это означает, что после того, как прекратились новые высыпания, нужно подождать еще 5 дней. Определить этот момент очень легко. Поможет зеленка или другой маркер, которым мама смазывает пузырьки на коже малыша.

Зеленка как лекарство при ветрянке совершенно бесполезна, но она – отличный маркер, которым помечаются новые бугорки на теле больного. Свежие пузырьки окрашиваются в яркий цвет, старые – светлеют. Как только помечать стало нечего – значит, высыпания прекратились, опасный период пройден и через 5 дней можно выйти первый раз на прогулку. В среднем, болезнь длится 10 дней.

Общие рекомендации для прогулок при ветрянке

Прогулки на свежем воздухе после перенесенной ветрянки способствуют выздоровлению, укрепляют иммунитет, благотворно влияют на кожу. Единственная категория детей, которым строго запрещено гулять при ветрянке – это груднички (рекомендуем прочитать: ветрянка у грудничка: симптомы, фото и лечение). У них еще не развита иммунная система, любая инфекция на фоне ветрянки будет иметь самые серьезные последствия. Грудные дети должны оставаться дома до полного выздоровления. Остальным свежий воздух полезен при соблюдении простых правил:

1. Перед выходом на улицу у малыша должна быть нормальная температура и хорошее самочувствие. Маме следует измерить температуру, выяснить ощущения больного и наличие у него желания погулять. Ни в коем случае не следует заставлять ребенка выходить на улицу.
2. Пребывание на воздухе больного допускается только в сопровождении взрослых.
3. Следует избегать прямых солнечных лучей, особенно летом. Предпочтительно гулять ближе к вечеру или при пасмурной погоде (см. также: почему ребенку нельзя гулять после прививки АКДС?).
4. Особое внимание нужно уделить одежде ребенка. Она должна быть выполнена из натуральных гипоаллергенных тканей, не сковывать движений, свободно прилегать к телу, чтобы не вызывать зуд на коже.
5. Исключить перегревание и переохлаждение, которые одинаково опасны. Перед выходом из дома стоит учесть погодные условия.
6. Избегать мест большого скопления людей. Этим правилом нельзя пренебрегать, поскольку ребенок рискует подхватить вторичную инфекцию и заразить вирусом окружающих.
7. Нельзя позволять малышу переутомляться, быстро бегать, играть в активные игры, поскольку это вызывает потоотделение и раздражение кожи. Категорически запрещается купание в открытых водоемах, поскольку там всегда присутствуют болезнетворные микроорганизмы, способные спровоцировать кожные болезни на фоне ветрянки.
8. Не стоит отходить далеко от дома или машины. При первых признаках слабости или недомогания следует вернуть малыша домой.

На какой день можно купаться?

В дальнейшем купание как важнейший элемент личной гигиены полезно и оправдано с соблюдением мер предосторожности:

• предпочтительна ванна со слабым раствором марганцовки, обладающей подсушивающим и антисептическим действием;
• пользоваться мочалкой нельзя;
• мыть голову и тело нужно осторожно, не повреждая корочки, которые могут инфицироваться;
• после ванны следует не вытирать тело полотенцем, а промокнуть его.

Мнение доктора Комаровского о прогулках при ветрянке

Доктор Комаровский, знаменитый педиатр и автор цикла передач «Школа доктора Комаровского», считает, что прогулки при ветрянке чрезвычайно полезны и способствуют укреплению иммунитета и выздоровлению. Основные рекомендации для родителей от знаменитого врача:

• во время пребывания за пределами дома избегать контактов с другими людьми, не посещать людные места;
• пока держится высокая температура, вместо прогулок следует как можно чаще проветривать помещение, тем самым повышая приток чистого влажного воздуха;
• для того, чтобы пребывание на свежем воздухе принесло пользу, а не вред, необходимо не допускать переохлаждения малыша, поскольку новые инфекции на фоне вирусной ветрянки чрезвычайно опасны;
• у детей после ветряной оспы наблюдается некоторая светобоязнь, поэтому выход ребенка на улицу в темных очках оправдан;
• в частном доме можно позволять больному гулять во дворе, в городской квартире для этих целей можно использовать балкон.

Многих родителей, столкнувшихся с болезнью, волнует вопрос: можно ли гулять при ветрянке у детей? Свежий воздух и постоянный кислородный обмен особенно необходимы растущему организму, без этого иммунной системе будет сложнее сопротивляться различным заболеваниям. Кроме того, малышу быстро наскучит находиться дома и захочется разнообразить обстановку.

Чтобы прогулки пошли на пользу и не принесли вреда окружающим, важно учитывать некоторые важные факторы, например, в каких случаях прогулки допустимы, а когда с ними стоит повременить.

Почему гулять при ветрянке нельзя

Так как ветряная оспа является хоть и легко переносимой, но все же вирусной инфекцией, прогулки могут быть под запретом по следующим причинам:

1. Высокий риск заражения окружающих. Особенно это касается посещения тех мест, где находится много детей, так как среди них ветряная оспа распространяется быстрее. Крайне опасно, если заразится новорожденный или грудничок, у таких малышей иммунитет пока не сформирован, а многие лекарственные препараты находятся под запретом.
2. Высок риск и для беременных женщин, которые ранее не болели, так как это может привести к развитию патологий плода. Кроме того, будущая мама может тяжело переносить заболевание, так как в это период иммунитет ослаблен и его не стоит подвергать дополнительным нагрузкам.
3. Опасна ветряная оспа для взрослых и подростков, так как заболевание переносится тяжело и может перетекать в тяжелые формы. У данной категории больных высок риск появления осложнений на фоне ветряной оспы.
4. Зимой гулять при ветрянке также запрещено. Не стоит делать этого и в межсезонье, так как погода пока еще нестабильна, а риск подхватить инфекцию при ослабленном иммунитете достаточно высок.
5. Стоит отказаться от прогулок и в ветреную погоду, так как вирус крайне летуч и может распространиться от больного малыша на большие расстояния, нанеся вред здоровью других людей.
6. Категорически запрещены прогулки, когда у ребенка повышена температура тела и продолжаются активные высыпания. В это время малыш особенно заразен, поэтому стоит подождать, пока болезнь не пойдет на убыль.
7. Если ребенок сам по себе является болезненным и легко подхватывает различные инфекции, то от выхода на улицу следует отказаться вплоть до полного выздоровления. Альтернативой могут стать частые проветривания квартиры, либо импровизированные прогулки на балконе ограниченное количество времени.
8. Важно помнить, что вирус практически не живет во внешней среде, но быстро «прилипает» к живым организмам. Поэтому, пока болезнь находится в активной стадии, ребенок будет являться источником инфекции.
9. Под запретом посещение улицы может оказаться после консультации с лечащим врачом, так как специалисту проще спрогнозировать потенциальную пользу и вред подобных мероприятий в каждом конкретном случае.

Когда на улицу выходить можно

Если у ветряной оспы столько противопоказаний от прогулок, то возникает закономерный вопрос: когда можно гулять при ветрянке, или стоит повременить до полного выздоровления?

Прогулки разрешены, когда с момента последних высыпаний прошло как минимум 5 дней. Это значит, что заразность инфекции пошла на убыль и ребенок перестает представлять опасность для окружающих.

Другой момент – малыш переносит болезнь хорошо, у него нет слабости, повышенной температуры или каких-либо осложнений. Тогда кратковременные променады в теплую безветренную погоду в безлюдных местах будут способствовать кислородному обмену и не принесут вреда случайным прохожим.

Почему нужно гулять при ветряной оспе

Порой родители задумываются, а можно ли гулять при ветрянке детям, и часто не рискуют подвергать риску возникновения осложнений малыша, а также окружающих, среди которых могут быть беременные женщины, груднички либо взрослые без иммунитета. Тем не менее, некоторые специалисты настаивают на необременительных променадах, но только в том случае, когда ребенок чувствует себя хорошо и болезнь понемногу пошла на убыль.

Дело в том, что, прогуливаясь, происходит воздухообмен, клетки быстрее насыщаются кислородом и выводят токсины, тем самым облегчая состояние больного. Вирус, попадая в открытую среду, быстрее погибает, что также положительно влияет на ход выздоровления.

Мнение врачей

Врачи запрещают прогулки при ветряной оспе, когда высыпания все еще продолжают возникать, у ребенка неважное самочувствие и держится температура, либо болезнь протекает в средней либо тяжелой форме.

Если же ветряная оспа хорошо переносится малышом, то медики рекомендуют кратковременные прогулки на свежем воздухе при соблюдении следующих мер предосторожности:

1. Крайне важно избегать большого скопления людей, отказаться от походов в парки развлечений, кинотеатры, цирк. Ребенок может не только сам стать источником инфекции, но и подхватить новую заразу, так как иммунная система ослаблена. Если намечается прогулка во дворе, лучше всего делать это, когда там нет людей.
2. В холодное время года малыша нужно тепло одеть, при этом, не допуская излишнего перегрева. Это поможет избежать переохлаждения, которое может негативно сказаться на течении заболевания и усугубить его.
3. В солнечную погоду ребенку следует носить не только солнцезащитные очки, но и одежду, которая прикрывает кожу. Следует отдавать предпочтение прогулкам в тени, так как ветрянка повышает чувствительность кожных покровов к ультрафиолетовому излучению.
4. Пристальное внимание следует уделить и качеству одежды. Лучше всего, если она будет сделана из натуральных, «дышащих» материалов, таких, как хлопок и лен. Материя будет впитывать в себя излишние испарения влаги с кожи и не спровоцирует появления потницы, которая в сочетании с прыщами от ветрянки может вызвать сильный зуд и непроизвольное расчесывание кожи ребенком.
5. Во время болезни нужно отказаться от подвижных игр, так как это может привести к ухудшению самочувствия и обострению заболевания.
6. До полного выздоровления нельзя купаться в открытых водоемах и бассейнах, так как в заживающие прыщики может попасть инфекция и спровоцировать воспаление.

Учитывая вышеприведенные рекомендации, можно организовать прогулки на свежем воздухе так, чтобы они пошли на пользу ребенку и не нанесли вреда окружающим.

Таким образом, когда детям можно гулять после ветрянки, зависит не только от самочувствия ребенка, но и от стадии болезни, а также погодных условий. Длительный карантин оправдан в тех случаях, когда болезнь протекает с осложнениями, малыш чувствует себя плохо и у него держится температура длительное время. Если принимать все вышеописанные факторы во внимание, то прогулки на свежем воздухе принесут несомненную пользу выздоравливающему малышу, а для окружающих риск подхватить ветряную оспу будет сведен к минимуму.