Прививка от краснухи взрослому можно ли мыться
Содержание статьи
Можно ли мочить прививку от краснухи и когда можно мыться
Споры вокруг вакцинации разделили людей на тех, кто за прививки, и тех, кто стал ярым противником процедуры. Убедить последних в том, что риск умереть от смертельной болезни гораздо выше побочных явлений от нее, трудно.
Осложнения после инъекции возникают у пациентов, которые не соблюдали ряд мер по подготовке к прививке либо после нее. Одним из побочных явлений становится проникновение в место укола инфекции после водных процедур.
Можно или нет после прививки от краснухи купаться, принимает решение родитель после консультации с врачом и наблюдения за общим самочувствием ребенка.
Можно ли мочить прививку от краснухи?
Водные процедуры после прививки от краснухи не запрещены. А вот мыть ребенка сразу после укола или воздержаться несколько дней – в этом вопросе главным аспектом становится соблюдение ряда условий и внимание к здоровью ребенка со стороны родителей.
Если мама соблюдала рекомендации доктора, отказываться от приятных процедур, к которым привыкают дети, не стоит. Вечернее купание способно успокоить расстроенного прививкой малыша.
Нельзя тереть место укола, делать воду слишком горячей и находиться в ней долгое время.
Почему нельзя купать ребенка после вакцинации?
Почему же многие врачи и родители не советуют купать ребенка после прививки от краснухи?
Запрет связан со следующими факторами:
- обычная вода может спровоцировать попадание в ранку инфекции. Многие малыши ее расчесывают, что становится благоприятной средой для проникновения патогенных микроорганизмов;
- купание способно перевозбудить ребенка. Перегревание организма малыша, перенесшего своеобразный стресс во время вакцинации, может сделать его более беспокойным, а это – дополнительная нагрузка на нервную систему;
- купание в прохладном бассейне и физиопроцедуры, связанные с водой, после вакцинации могут значительно ослабить здоровье маленького пациента.
Запрет на купание распространяется на посещение бани, сауны, так как повышенное тепловое воздействие негативно повлияет на заживление ранки в месте укола. В подобных заведениях ребенок может заразиться вирусами от больных людей, что также существенно снизит иммунную защиту организма и вызовет осложнения после прививки.
Через какое время можно мыться после прививки от краснухи?
Когда речь идет о принятии душа, осуществить водные процедуры можно в тот же вечер после прививки. Продолжительность – несколько минут.
От купания в ванне стоит воздержаться в течение пары дней. Главное – ориентироваться на состояние малыша. В ванну можно добавлять отвар ромашки и череды, валерианы.
В жару без соблюдения гигиенических процедур обойтись сложно, поэтому при появлении покраснения в области укола или подъеме температуры вместо душа можно ограничиться обтиранием мягким влажным полотенцем.
Другие противопоказания и ограничения в поствакцинальный период
Для того чтобы вакцинация не вызвала побочных явлений, нужно соблюдать дополнительные меры предосторожности:
- нельзя сразу уходить из поликлиники, важно понаблюдать за общим состоянием ребенка и при возникновении симптомов недомогания обратиться к врачу;
- следует соблюдать режим питания и ограничить малыша в потреблении сладостей, соленой, жирной пищи;
- при подъеме температуры гулять с ребенком нельзя.
Не стоит посещать многолюдные места. Желательно пару дней не водить малыша в садик.
При необходимости применения антигистаминных средств выбор лучше остановить на Зиртеке, избегая употребления Супрастина и Тавегила. Из жаропонижающих средств не стоит давать маленькому пациенту Аспирин.
Все продукты, способные вызвать аллергию, следует исключить из меню ребенка. К таковым относятся мед, шоколад, орехи и те, на которые в привычной жизни реагирует его организм.
Видео по теме
О прививках от краснухи детям в видео:
Все педиатры и многие мамы сходятся во мнении, что от купания после прививки ребенка от кори следует воздержаться несколько дней. При нормальном самочувствии маленького пациента через пару дней после укола можно приступить к любимым водным процедурам.
Живая вакцина, вводимая в неокрепший организм малыша, способна на некоторое время ослабить его иммунитет. Общее состояние может напоминать симптомы вирусного заболевания и проявляться в виде температуры, недомогания и местного покраснения ранки.
В зону укола во время купания могут проникнуть болезнетворные микроорганизмы. При нормальном самочувствии малыша после прививки от краснухи можно купаться, но не следует тереть зону введения вакцины и допускать переохлаждения ребенка.
Источник
Сколько дней нельзя мыться, купаться, принимать душ после прививки Манту, от гриппа, против столбняка, дифтерии, АКДС, АДСМ, БЦЖ, гепатита, кори, краснухи, Пентаксима, Диаскинтеста? После каких прививок нельзя мыться?
Основные правила водных процедур во время вакцинации и в поствакцинальный период.
Сколько дней нельзя мыться после прививки-пробы Манту и почему?
Виды реакций на пробу Манту
Принимать душ можно и нужно! Никто не отменял гигиенические процедуры. Но действовать нужно аккуратно и с некоторыми оговорками:
- душ лучше принимать спустя 24 часа с момента введения пробы;
- место введения препарата нельзя тереть, чесать, воздействовать на него достаточно агрессивными моющими средствами, заклевать лейкопластырем, обрабатывать антисептическими средствами;
- 72 часа с момента проведения пробы желательно не принимать ванну. Это позволит сохранить ранку от укола закупоренной и снизит риск воспаления;
- 72 часа с момента проведения пробы категорически нельзя плавать в бассейнах, открытых водоемах, мочить место укола дождевой водой или талым снегом. Кроме того, желательно избегать активного потоотделения.
Важно: если место укола попало под воздействие влаги, его нужно аккуратно промокнуть (но не тереть!) бумажным полотенцем или мягкой чистой тканью.
Сколько дней нельзя мыться после прививки от гриппа и почему?
В данном случае речь также идет совсем не о запрете гигиенических процедур. Принимать душ можно, но спустя 5-6 часов после вакцинации и только при хорошем самочувствии!
В течение 24 часов с момента вакцинации нельзя:
- принимать ванную,
- купаться в открытых водоемах и бассейнах,
- оказывать на место укола механическое воздействие (чесать, тереть и т.д.),
- заклеивать место укола лейкопластырем;
- мочить место укола дождевой водой или талым снегом и т.д.
Важно: все вышеперечисленные рекомендации носят превентивный характер. Их конечная цель — не допустить появления воспалительных процессов в месте укола.
Сколько дней нельзя мыться после прививки против столбняка и почему?
Детям старше 3 лет прививку от столбняка делают не только в область бедра, но и в область предплечья
Воздержитесь от водных процедур в течение суток с момента введения вакцины. В этот период следует понаблюдать за реакцией организма на вакцинацию.
Если в течение суток состояние здоровья хорошее, можно принять душ (не горячий). При этом лучше не использовать мыло или гель для душа. Также не рекомендуется тереть место укола мочалкой или жестким полотенцем. Избегайте расчесов ранки.
Важно: при температуре тела выше нормы любые водные процедуры, в т.ч. душ, запрещены!
Ко всему прочему, остаются актуальными советы из предыдущей части статьи.
Сколько дней нельзя мыться после прививки от дифтерии и почему?
Существует весьма удобная практика вакцинации по методу «2 в 1»: когда соединяются вакцины от дифтерии и столбняка.
В этом случае действуют все правила и рекомендации из предыдущей части статьи.
Кроме того, в поствакцинальный период во время водных гигиенических процедур лучше не использовать эфирные масла, отвары и настои трав, соль для ванн и т.д. во избежание возникновения аллергических реакций. Поствакцинальный период составляет 72 часа с момента введения вакцины.
Сколько дней нельзя мыться после прививки АКДС и почему?
Лучше воздержаться от купания на протяжении минимум 24-х часов с момента вакцинации. Под купанием подразумевается гигиенический душ (не горячий). Некоторые педиатры советуют увеличить это время до 48 часов, опасаясь запоздалых реакций детского организма. Если на протяжении указанного времени состояние здоровья остается стабильно хорошим можно и нужно принять душ.
При этом лучше отказаться от использования мыла, геля для душа, отваров и настоев трав, ароматических солей и эфирных масел. Не рекомендуется также тереть место укола мочалками или другими аксессуарами для купания. При вытирании лучше аккуратно промочить эту зону мягкой чистой тканью.
Кроме того, в течение 24 часов с момента вакцинации, нельзя:
- принимать ванную,
- купаться в открытых водоемах и бассейнах,
- оказывать на место укола механическое воздействие (чесать, тереть и т.д.),
- заклеивать место укола лейкопластырем;
- мочить место укола дождевой водой или талым снегом и т.д.
Сколько дней нельзя мыться после прививки АДСМ и почему?
Правила поствакцинального периода для АДСМ совпадают с правилами поствакцинального периода АКДС (см. предыдущую часть статьи).
Сколько дней нельзя мыться после прививки БЦЖ и почему?
Детям до трех лет прививки рекомендуется делать в область бедра
Если у ребенка хорошее самочувствие, принимать теплый душ можно спустя 6-8 часов после вакцинации.
Спустя 24 часа после вакцинации можно принимать теплую ванну. Однако, место укола лучше не тереть и не чесать, чтобы не занести инфекцию.
В течение 72 часов после вакцинации лучше отказаться от использования мыла, гелей, шампуня, отвара или настоя трав и т.д. Это ограничение обусловлено тем, что вы должны быть уверены, что изменения во внешнем виде укола не связаны с аллергическими реакциями на косметические средства, травы или эфирные масла.
Сколько дней нельзя мыться после прививки против гепатита и почему?
Важно: При температуре тела выше нормы любые водные процедуры, в т.ч. душ, запрещены!
Купать можно, особенно если купание в ванной является важной частью распорядка дня малыша. Проследите, чтобы вода была достаточно теплой, но не горячей. Кроме того, постарайтесь немного сократить время пребывания малыша в воде, чтобы не распаривать ранку от укола. Первые 24 часа после вакцинации постарайтесь не воздействовать на место укола мылом, гелями для купания, кремами и т.д.
Обратите внимание на следующие рекомендации: в течение 72 часов с момента вакцинации нельзя
- купаться в открытых водоемах и бассейнах;
- оказывать на место укола механическое воздействие (чесать, тереть и т.д.),
- заклеивать место укола лейкопластырем и т.д.
Сколько дней нельзя мыться после прививки от кори и почему? Сколько дней нельзя мыться после прививки от краснухи и почему?
Вакцинация проводится по методу «3 в 1»: когда соединяются вакцины от паротита, кори и краснухи.
Водные процедуры лучше отложить минимум на 24 часа. Это связано с воздействием вакцины на организм ребенка, поскольку вакцина, как правило, содержит живой ослабленный вирус.
Если на протяжении указанного времени состояние здоровья остается стабильно хорошим можно и нужно принять душ. При этом лучше отказаться от использования мыла, геля для душа, отваров и настоев трав, ароматических солей и эфирных масел. Не рекомендуется также тереть место укола мочалками или другими аксессуарами для купания. При вытирании лучше аккуратно промочить эту зону мягкой чистой тканью.
Сколько дней нельзя мыться после прививки Пентаксима и почему?
Сравнительный график вакцинации обычными вакцинами и Пентаксимом
Все зависит от состояния здоровья малыша и здравого смысла родителей.
Если ребенок в первые 5-6 часов после вакцинации активен и весел, что предполагает нормальную реакцию на процедуру, а купание — важный пункт в режиме дня ребенка, купать можно в тот же день с соблюдением всех вышеперечисленных рекомендаций. Но лучше все же водные процедуры лучше отложить минимум на 24 часа.
Если вы наблюдаете некоторые отклонения от нормы, как-то повышенную нервозность, отсутствие аппетита, повышение температуры и т.д., отложите купание на несколько дней и дайте организму ребенка восстановится.
Сколько дней нельзя мыться после прививки Диаскинтеста и почему?
Проба Диаскинтеста — современный аналог пробы Манту с подобным механизмом действия. Для нее сохраняются все рекомендации, которыми сопровождается поствакцинальный период пробы Манту (см. начало статьи).
После каких прививок нельзя мыться?
Таких прививок нет! Однако, это не означает, что сделав прививку, нужно нестись в парную или несколько часов подряд принимать ванну с ароматной пенкой. И уж тем более, не стоит отправляться на пляж, в бассейн или на сеанс пелоидотерапии.
Обязательно обращайте внимание на общее состояние здоровья после вакцинации. В этот период любые, даже самые незначительные, отклонения от нормы могут свидетельствовать о неготовности организма к новым нагрузкам.
А водные процедуры — это не только удовольствие, но и нагрузки.
Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, у которого наблюдаетесь. Остальные рекомендации относительно поствакцинального периода представлены выше по тексту.
Видео: Проба Манту — Школа доктора Комаровского — Интер
Источник
Можно ли мочить прививку от краснухи и когда можно мыться
Вакцинация – необходимая процедура. Именно благодаря профилактике многие эпидемии удалось победить. Однако из-за добровольных отказов и невнимательного отношения к постановке прививок болезни начинают возвращаться.
Молодые родители часто пугаются возможных осложнений после постановки вакцины. Однако соблюдение простых мер профилактики позволит избежать ухудшения самочувствия ребенка. Один из краеугольных вопросов в этом деле: «Можно ли купать ребенка после прививки?»
Почему купание под запретом
Нередко попадание нескольких капель воды на ранку от укола вызывает у родителей панику. Стоит разобраться, почему нельзя мочить прививку, и так ли страшно случайное намокание.
Вред водных процедур:
- Частая реакция на любые вакцины – повышение температуры. Так организм реагирует на введение профилактических доз вирусов и бактерий, это нормальное проявление работающего иммунитета. При жаре педиатры крайне не рекомендуют водные процедуры на протяжении первых суток. Это связано с тем, что горячая вода вызовет еще большее повышение температуры, а холодная может стать причиной спазма сосудов, что приведет к перегреву внутренних органов.
- Другое отрицательное воздействие ванны заключается в развитии кожных реакций: после намокания место укола может покраснеть и начать чесаться. Это связано с местным воздействием: в водопроводной воде содержатся различные примеси, которые раздражают поврежденную кожу. Укол – это микротравма, небольшая ранка, и ей необходимо дать затянуться. Расчесывание и трение могут запустить механизм воспаления. И тогда длительное ухудшение состояния и тяжелая реакция гарантированы.
- Возбуждающий эффект. При долгом купании в теплой воде ребенок может перевозбудиться, стать беспокойным, а создавать лишнюю нагрузку на нервную систему не рекомендуется.
- После прививки малыш ослаблен, это сама по себе большая нагрузка. А купание ее усугубляет, даже незначительное переохлаждение может стать причиной заболевания.
- В воде, особенно в открытых водоемах, могут содержаться вредоносные бактерии, которые могут стать причиной заражения малыша или возникновения аллергических реакций.
По этим причинам от купания в первые сутки врачи рекомендуют отказываться полностью.
Можно ли мыться после прививки в последующие дни – решат родители. Здесь все зависит от самочувствия малыша. Если он здоров, весел и активен, значит, его организм легко справился с нагрузкой и способен перенести купание без проблем.
Можно ли мочить прививку от кори ребенку и взрослому?
В день постановки вакцины место инъекции мочить не рекомендуют ни детям, ни взрослым. При необходимости проводят обтирания влажной тканью, не затрагивая ранку от укола на плече либо бедре.
Со второго дня при отсутствии выраженных реакций разрешено принимать душ, не воздействуя мочалкой на место инъекции. После душа след от укола аккуратно промокают чистым полотенцем, не допуская растирания.
В течение трех-четырех дней происходит заживление инъекционного прокола и снижается риск инфицирования его патогенными микроорганизмами, обитающими в водопроводе. Особенно важно соблюдать это условие в отношении детей, барьерные функции кожи которых еще недостаточно совершенны.
Посещение бани, сауны, бассейна, аквапарка после прививки от кори рекомендуют отложить на две-три недели. Именно в этот период начинается активное формирование специфического иммунитета, поэтому дополнительное воздействие на организм высоких или низких температур, могут препятствовать такому процессу.
Дезинфектанты, используемые для обеззараживания воды в бассейне или аквапарке, обладают способностью сушить кожу и вызывать зуд. А при расчесывании плеча или бедра также возможно инфицирование ранки от укола.
Правила купания
Чтобы не ухудшить состояние ребенка, следует соблюдать простые правила при мытье:
- не стоит заставлять малыша принимать водные процедуры, если он их не любит или не проявляет желания поплескаться;
- если мытье способствует успокоению и расслаблению ребенка, его можно оставить в режиме дня, только не стоит передерживать кроху в воде;
- если у родителей есть сомнения, то лучше заменить ванну на легкий теплый душ или обтирание полотенцем;
- следует избегать перепадов температуры;
- нельзя тереть ребенка мочалкой, т. к. это может дополнительно травмировать кожу в месте укола;
- можно добавить в воду отвары ромашки или коры дуба, они обладают антисептическими свойствами и успокоят раздражение;
- не допускать переохлаждения после купания;
- если на коже возле места появилось покраснение, образовались уплотнения, купаться нельзя;
- не стоит мочить ребенка, если он себя плохо чувствует: стал вялым, сонливым, повысилась температура.
Осложнения после купания возникают при неправильной подготовке к водным процедурам или ошибках после принятия ванны. Задача родителей – создать безопасные условия, проконтролировать поведение малыша и не допустить расчесываний.
Сколько дней нельзя мыться после вакцинации?
Прямого запрета на проведение купаний после вакцинации нет. Врачи рекомендуют подходить к этому вопросу индивидуально, в зависимости от общего состояния здоровья и иммунной системы ребенка, имеющихся в анамнезе побочных проявлениях или осложнениях на предыдущие прививки.
Обычно принятие ванн возобновляют спустя три-четыре дня после вакцинации, соблюдая осторожность, не допуская воздействия сквозняков и перепада температур.
Во избежание негативных последствий, водные процедуры принимают соблюдая правила:
- воздух в ванной комнате нагревают;
- температуру воды поддерживают на уровне 36-38°С;
- предпочитают для купания ребенка отвары трав: чистотела, ромашки, шалфея;
- процесс этот не затягивают более 10-15 минут.
В каких случаях купаться нельзя
В целом водные процедуры полезны для крохи, т. к. они способствуют закалке, повышению иммунитета, помогают успокоить его после трудного дня, восстановить энергетический баланс.
Однако есть ряд случаев, когда стоит воздержаться от посещения ванны после прививки.
Все они связаны с ухудшением самочувствия ребенка и появлением каких-либо побочных эффектов:
- сонливость, вялость;
- зуд в месте укола, покраснение;
- тошнота, понос;
- головные боли;
- ломота в мышцах и суставах;
- насморк, кашель;
- сыпь;
- потливость.
Возобновлять купания можно только после стабилизации состояния. Слабое состояние вызвано снижением иммунитета, сопротивлением подселенному заболеванию.
Иногда на месте укола появляются уплотенения. Это неопасное состояние. Узелки вызваны тем, что средство попало в подкожную жировую клетчатку. По мере рассасывания препарата уплотнения будут уменьшаться.
Мнение врачей
Многие терапевты и педиатры советуют воздержаться от водных процедур после прививок. Но сейчас такие советы даются врачами всё реже, так как нет никаких негативных последствий для организма ребёнка от контакта с водой. Если детей не купать слишком долго, не допускать переохлаждения и сразу же заворачивать в полотенце после банных процедур – риск простудиться совсем маленький. Не купать ребёнка после прививки врачи рекомендуют для того, чтобы дополнительно предупредить и избежать повышения температуры, кашля и насморка.
Доктор Комаровский считает, что если малыш хорошо себя чувствует после прививки, то нет никакой необходимости вводить ограничения. Можно продолжать жить по привычному режиму, ходить на прогулки и купаться.
Вывод: купание после прививки не несёт никакой угрозы для здоровья малыша и купаться можно. Главное — это нормальная температура тела малыша, просто следите за его самочувствием и не допускайте переохлаждения. Соблюдая простые меры предосторожности, вы можете продолжать проводить водные процедуры в привычном режиме.
Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал, страницу в Facebook, или группу ВКонтакте.
Мы в Яндекс.Дзен — присоединяйтесь!
В какой воде купаться нельзя
Купания в домашней ванне можно начинать со второго дня после прививки при условии, что ребенок себя чувствует хорошо.
До 5 дней нельзя посещать общественные бани и бассейны. В этих местах собирается большое количество людей и, соответственно, вирусов. Ребенок может легко заразиться. По этой же причине не следует посещать физиопроцедуры: в поликлинике много болеющих людей.
Купание в открытых водоемах противопоказано в течение 5 дней после прививки: помимо высокого содержания патогенных микроорганизмов в воде и скопления людей, здесь есть риск перегреться или переохладиться. Поездки на озера и речки придется отложить.
Правила купания по типам прививок
В зависимости от типа прививки поведение в поствакцинационный период будет немного отличаться. Некоторые типы уколов позволяют практически сразу же погрузиться в ванну, другие – требуют более длительного карантина.
Прививка от кори, краснухи, паротита
Поскольку в состав одной вакцины входят компоненты 3 заболеваний, предсказать, как она скажется на состоянии малыша. Обычно первые сутки проходят тяжело: ребенок становится капризным, плохо себя чувствует, плохо спит и ест. Поэтому в первые 24 часа следует воздержаться от купаний.
Также, чтобы избежать расчесываний и ложных реакций на прививку, не стоит мочить место укола. В воде довольно много примесей, которые могут вызвать зуд на коже.
После прививки Манту
Сколько нельзя мочить прививку Манту? Место укола от воды нужно оберегать в течение 3 дней. Купаться не нужно тем более. Считается, что вода вступает в реакцию с компонентами вакцины, что приводит к искажению результата. На самом деле это не так.
Водопроводную воду хлорируют, что приводит к раздражению места укола. Кожа после воды будет зудеться, ребенок будет ее расчесывать, что приведет к воспалению. И из-за этого будет искажена реакция.
После АКДС
АКДС – это одна из самых трудных для детского организма прививок. Почти у каждого ребенка в первые сутки-двое после нее повышается температура. Это реакция исправно работающего иммунитета: он начинает вырабатывать защиту сразу от 3 заболеваний.
Наблюдать за малышом нужно в течение 48 часов: может развиться запоздалая реакция на укол. В этот период лучше не купаться. Это создаст повышенную нагрузку, и малыш будет очень тяжело переносить прививку. Если изначально реакции не было, то после банных процедур может подняться температура.
Если по истечении 2 дней малыш чувствует себя хорошо, то можно отправляться в ванну и возобновлять вечерние купания. Можно ли мочить прививку от столбняка, дифтерии, коклюша? Катастрофических последствий не будет, но место укола может зудеть.
Другой вопрос, который возникает у молодых родителей: «Можно ли гулять после прививки АКДС?» Если ребенок чувствует себя хорошо, и на улице хорошая погода, то свежий воздух не повредит.
Однако стоит избегать плотного контакта с другими детьми или посещения утренников: первое время иммунитет ослаблен, малыш легко может подхватить какую-либо инфекцию.
После прививки БЦЖ
После этой вакцины ориентироваться нужно только на состояние малыша. Если он чувствует себя хорошо, то вечернюю ванну можно не отменять. Дитя хорошо перенесло инъекцию. Купание уже не станет стрессом.
Если ребенок неважно себя чувствует, то придется отложить посещение ванны до стабилизации состояния. Некоторые дети восстанавливаются за 1-2 дня, другим необходима неделя.
Для поддержания гигиены можно воспользоваться душем или перейти на обтирания влажным полотенцем.
После прививки от гепатита
Строгий карантин не требуется. Водные процедуры не возбраняются даже в первые сутки. Смело купаться можно вечером этого же дня, если нет побочных эффектов, или на следующий, когда состояние выровняется.
Однако нужно подобрать температуру воды. Оптимальным считается параметр до 39 °C.
После прививки от полиомиелита
Здесь вопрос в том, какая была вакцина. После орального препарата купаться можно практически сразу: на коже нет травм, значит, не будет и местной реакции. Оральная вакцина не приводит к сильному ухудшению состояния.
Если ставили укол, то реакция будет более сложной. В этом случае нужно следить за состоянием ребенка. Лучше выждать сутки до банных процедур. Тогда точно никаких осложнений не возникнет.
Можно ли купаться после прививки от краснухи?
При иммунизации от краснухи и паротита, если нет вакцинальных реакций, придерживаются тех же правил, что и после прививки от кори:
- ограничивают водные процедуры в день прививки;
- со второго дня пользуются душем;
- принимают ванны на третий-четвертый день;
- соблюдают щадящий образ жизни на протяжении двух-трех недель.
Эти рекомендации распространяются на большинство прививок, о них медицинский персонал ставит в известность родителей прививаемого ребенка перед вакцинацией.
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Источник