Какие витамины пить ветрянке

Полезные продукты при ветрянке

• супы-пюре (например, из брокколи или цветной капусты) и супы из
  круп (из риса, овса, пшеничных отрубей, перловки) – имеют обволакивающее
  свойство и способствуют процессу глотания;
• свежевыжатые
  овощные соки разбавленные водой (например, сок моркови и сельдерея,
  тыквы) – укрепляют иммунитет;
• блюда из
  молочных продуктов (молочные кисели и каши, нежирный творог) – легко
  усваиваются при ветрянке;
• продукты
  с гипоаллергенными свойствами (гречневая, манная, перловая, овсяная,
  рисовая каша, кукурузные, гречневые, рисовые хлебцы);
• кисломолочные
  продукты (натуральные йогурты без сахара, ряженка, кефир) – нормализируют
  работу пищевого тракта;
• не кислые
  ягоды, фрукты (сладкие яблоки, абрикосы, бананы, черника, авокадо);
• овощи и зелень
  (баклажаны, кабачки, брюссельская и белокочанная капуста, огурцы,
  брокколи, патиссоны, шпинат, укроп, петрушка);
• пееченные
  яблоки и груши;
• кипяченая вода, легкий чай из черной смородины без сахара, клюквенный
  морс, настои и травяные отвары (мята,
  ромашка аптечная,
  мелисса, шиповник) – жидкость выводит из организма токсины, продукты
  воспаления и возбудителей инфекций.

Примерное меню при ветрянке:

1. 1 Завтрак: гречневая каша или овсянка на молоке
   без сахара, вареное яйцо.
2. 2 Второй завтрак: нежирный творог и сметана без
   сахара, стакан ряженки или кефира.
3. 3 Обед: овощной суп-пюре или нежирный, неконцентрированный
   мясной бульон, отварная рыба с овощами или котлеты на пару.
4. 4 Полдник: стакан свежевыжатого овощного сока на
   две трети разбавленного водой.
5. 5 Ужин: творожная запеканка или кефир, тертое зеленное
   яблоко, травяной чай с сухариками, запеченные баклажаны или кабачки.

Народные средства лечения ветряной оспы:

• свежие ягоды
  черники или свежевыжатый сок из черники (аминокислоты содержащиеся
  в этой ягоде снижают активность вируса-возбудителя ветрянки);
• настой плодов
  малины и аниса, коры ивы и цветков липы (столовую ложку измельченных
  компонентов на десять минут заварить в триста миллилитрах кипятка,
  настоять в течении часа и выпить в течении дня);
• сок лимона
  с медом (принимать трижды в день по чайной ложке);
• зееленые орехи
  и мед (в равных пропорциях смешать мед с измельченными орехами,
  принимать по чайной ложке дважды в день);
• «Ромашковые»
  ванные (принимать ванные дважды в день по десять минут);
• настой цветков
  ромашки, травы мать-и-мачехи, цикория, цветков календулы, корня
  лопуха и цветков бессмертника (смешать в равных пропорциях, сорок
  грамм смеси залить кипятком, настаивать в термосе около восьми часов,
  принимать до четырех раз в день по 1/3 стакана).

Опасные и вредные продукты при ветрянке

• фрукты с
  кислинкой (киви, вишня) и цитрусовые (лимон, грейпфрут, апельсин,
  мандарин и прочие) – раздражают слизистую рта;
• насыщенные
  мясные бульоны – активизируют деятельность желудочно-кишечного тракта
  и повышают выделение желудочного сока.
• острые приправы,
  уксусные маринады, копченые продукты – при непосредственном всасывании
  в кровь дополнительно раздражают кожу;
• жирная рыба,
  мясо и жареные блюда – тяжело перевариваются, повышая уровень токсинов;
• чеснок, лук,
  редиска, редька – раздражают кожные покровы;
• сладости (торт,
  пирожное, конфеты, мороженное, сладкая газированная вода) и сдобные
  продукты – простые углеводы, входящие в их состав, могут усилить
  воспалительные процессы и создать благоприятные условия для присоединения
  другой бактериальной инфекции;
• чай, кофе,
  алкогольные напитки – обостряют течение заболевания;
• продукты с
  повышенным содержанием аллергенов (яйца, клубника, орехи, оранжевые
  и красные фрукты и овощи);
• свежее молоко
  – вызывает вздутие живота, усиливает воспалительные процессы.

Питание при других заболеваниях: