Как защититься от оспы

Как защититься от ветрянки

Ветрянка (ветряная оспа) — это чрезвычайно заразное заболевание, вызываемое вирусом ветряной оспы varicella zoster.[1]
Симптомы заболевания включают температуру и сыпь в виде зудящих волдырей. В редких случаях могут возникнуть более серьезные осложнения, такие как бактериальные инфекции кожи, пневмония и отек мозга. Предотвратить заражение ветрянкой можно только при полном ограничении контакта с вирусом или при помощи вакцинации.

Профилактика ветрянки

  1. 1

    Сделайте прививку. Большинство врачей утверждают, что лучшим методом профилактики ветрянки является вакцинация. Вакцина содержит ослабленные вирусные частицы, благодаря чему иммунитет учится распознавать инфекцию и при контакте с сильным вирусом сможет дать отпор. Согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, прежде чем была введена вакцинация против ветряной оспы в 1995 году, около 4 миллионов американцев ежегодно заражались ветрянкой – в настоящее время эти цифры составляют около 400 000.[2]
    Вакцинация от ветряной оспы, как правило, проводится в возрасте 12-15 месяцев, а ревакцинация в 4-6 лет.[3]
    Для профилактики подростков и взрослых, которые не болели ветрянкой, вакцина вводится двукратно с интервалом 1-2 месяца.

    • Для оценки уровня защищенности организма от ветряной оспы врач может назначить анализ крови.
    • Вакцинацию против ветряной оспы сочетают с вакцинацией против краснухи, свинки и кори в вакцине MMRV.
    • Считается, что одинарная вакцинация от ветряной оспы обеспечивается 70-90% защиту, а двойная вакцинация – 98%.
    • После перенесенной ветряной оспы нет необходимости прививаться, поскольку иммунитет уже сформировал защиту.
    • Вакцинация против ветряной оспы противопоказана беременным женщинам, людям с иммунодефицитом и людям с аллергией на желатин и антибиотик неомицин.[4]
  2. 2

    Держите иммунитет в тонусе. В борьбе с любой вирусной, бактериальной и грибковой инфекцией принимает участие иммунитет. Иммунная система состоит из белых кровяных клеток, которые ищут и разрушают потенциальные патогенные агенты, однако при ослаблении иммунитета болезнетворные микробы начинают беспрепятственно размножаться. Именно поэтому, риск развития инфекций, в том числе и ветряной оспы, у детей и людей с ослабленным иммунитетом намного выше.[5]
    Таким образом, поддержание иммунитета является наиболее логичным и естественным способом избежать ветрянки.

    • Больше спите (или улучшите качество сна), ешьте больше свежих фруктов и овощей, уменьшите потребление сахара, алкоголя, бросьте курить, поддерживайте гигиену тела и занимайтесь умеренной физической нагрузкой – это натуральные способы укрепления иммунной системы.[6]
    • Пищевые добавки для укрепления иммунитета: витамин С, D, цинк, эхинацея и экстракт листьев оливы.
    • Ослабление иммунитета может быть следствием других заболеваний (рак, диабет, ВИЧ-инфекция), лечения (после хирургических операций, химиотерапии, лучевой терапии, приема стероидных гормонов), хронического стресса и недоедания.
  3. 3

    Избегайте контакта с больными ветрянкой. Ветряная оспа крайне заразна, поскольку заражение происходит не только при контакте с волдырем, но и по воздуху (при кашле и чихании), когда возбудитель оказывается в воздухе и на различных объектах.[7]
    Таким образом, исключение контакта с больным ветрянкой – это отличная мера профилактики ветрянки. Однако необходимо помнить, что человек, больной ветрянкой, заразен за 2 дня до появления сыпи. Первым признаком болезни является повышение температуры.

    • Изоляция больного ребенка в своей комнате (с достаточным питанием и увлажненностью воздуха) и освобождение от посещения школы (как минимум на неделю) – это практически еще один метод профилактики распространения инфекции. Для ухода за ребенком наденьте хирургическую маску и коротко подстригите ногти.
    • Инкубационный период ветряной оспы составляет 10-21 день.[8]
    • Ветрянкой можно заразиться при контакте с больным опоясывающем лишаем (хотя на этот раз инфекция не распространяется через чихание и кашель), поскольку возбудитель один — вирус varicella zoster.

Профилактика распространения ветрянки

  1. 1

    Дезинфекция дома и рук. Если один из членов семьи заболел ветрянкой, необходимо регулярно проводить дезинфекцию, поскольку ветряная оспа крайне контагиозна и может жить некоторое время на предметах обихода.[9]
    Регулярная влажная уборка столешниц, столов, стульев, игрушек и других поверхностей, с которыми контактирует больной, является хорошим методом профилактики распространения инфекции. Если есть возможность, не пользуйтесь той же ванной комнатой, что и заразившийся человек. Кроме того, мойте руки несколько раз в день с обычным мылом и не переусердствуйте с дезинфицирующими средствами для рук, поскольку они могут приводит к росту «супер-вирусов».

    • Натуральные дезинфицирующие домашние средства – это белый уксус, лимонный сок, соленая вода, некрепкий раствор отбеливателя и перекись водорода.
    • Регулярно и тщательно стирайте одежду, постельное белье и полотенца больного с пищевой содой или отдайте белье в прачечную.
    • Следите за руками после контакта с больным ветряной оспой: не допускайте контакта рук с глазами или ртом.
  2. 2

    Дайте организму переболеть. Чтобы получить естественный иммунитет против ветряной оспы, необходимо самостоятельно переболеть ветрянкой. Типичная форма ветрянки длится 5-10 дней и характеризуется наличием сыпи, умеренной лихорадкой, снижением аппетита, умеренной головной болью, общей слабостью или недомоганием.[10]

    • Сыпь при ветряной оспе проходит 3 фазы: возвышающиеся красные или розовые папулы, которые держатся несколько дней; пузырек с прозрачным содержимым (везикула), который быстро появляется на месте папулы; корочки, которые образуются на месте пузырьков через несколько дней, чтобы бесследно исчезнуть.
    • Зудящая сыпь появляется сначала на лице, груди и спине, а потом распространяется на остальные части тела.
    • За период болезни образуется около 300-500 волдырей.[11]
  3. 3

    Проконсультируйтесь с врачом о противовирусных препаратах. В дополнение к специфической вакцинопрофилактике можно использовать противовирусные препараты, которые рекомендуются людям с высоким риском развития осложнений, или для предотвращения распространения инфекции в очаге. Согласно названию, противовирусные препараты убивают вирусы или блокируют размножение вируса в организме. Наиболее известными противовирусными препаратами при ветряной оспе являются ацикловир (Зовиракс), валацикловир (Валтрекс), фамцикловир (Фамвир) и иммуноглобин против ветряной оспы.[12]
    Эти препараты используются для облегчения симптомов заболевания и назначаются в первые 24 часа после появления сыпи.

    • Валацикловир и фамцикловир – эти препараты разрешены к применению у взрослых.
    • Дополнительно можно использовать природные противовирусные средства, такие как витамин С, экстракт листьев оливы, чеснок, масло орегано и серебро. Узнайте у врача-натуропата, хиропрактика или специалиста по питанию, как защитить себя от ветряной оспы при помощи натуральных противовирусных средств.

Советы

  • 15-20% людей, получивших только одну дозу прививки от ветрянки, могут заразиться ветрянкой при контакте с вирусом.
  • Вакцина от ветрянки не подходит беременным женщинам. Тем не менее, беременной женщине с ослабленным иммунитетом врач может предложить альтернативную прививку, содержащую вещество под названием иммуноглобулин, для серопрофилактики ветряной оспы.
  • Помните, что даже если вам поставили прививку от ветряной оспы, вы все еще можете быть переносчиком болезни.

Предупреждения

  • Немедленно вызовите врача, если у вас или у ребенка появились следующие симптомы: сыпь, сопровождаемая головокружением, учащением сердцебиения, одышкой, снижением координации, сильным кашлем, рвотой, ригидностью затылочных мышц и (или) высокой температурой.[13]

Об этой статье

Эту страницу просматривали 67 107 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Как избежать заражения ветряной оспой

Чаще ветряной оспой заболевают дети, но инфекция не обходит стороной и взрослых. Ветрянка нередко сопровождается высокой температурой и чревата опасными последствиями.

Давайте узнаем, как не заразиться ветрянкой от ребенка в семье. Как предотвратить болезнь у детей и взрослых людей? Что за мероприятия проводят в детских садах и коллективах при обнаружении оспы?Профилактика

Как передается инфекция

Чтобы не заболеть, нужно не просто знать, а «перекрыть» пути заражения инфекцией. Возбудитель ветрянки Варицелла Зостер — один из семейства вирусов герпетического типа. Он имеет особенности распространения: вирус обладает летучестью и может перемещаться с потоками воздуха на большие расстояния даже по вентиляционной системе. Подхватить ветрянку можно в подъезде дома, проходя мимо квартиры, где живет больной. Но чаще всего заражение происходит воздушно-капельным путем во время контакта при разговоре, чихании, кашле.

После попадания на слизистые оболочки вирус проникает в кровь, где размножается. Инфицированный человек еще не чувствует признаков болезни, но становится источником инфекции для окружающих людей в последние 2 дня инкубационного периода. Поэтому после контакта с больным большинство детей в коллективах заражаются ветряной оспой. Распространению инфекции способствует длительный период, в который больной опасен для окружающих — во время высыпаний и еще 5 дней с того дня, как пузырьки перестали появляться.

Чтобы не заразиться ветрянкой людям без иммунитета, надо быть осторожными в многолюдных местах. Не следует забывать, что ветряная оспа у взрослых протекает тяжело, а некоторым больным грозит осложнениями. Переболевший ветрянкой человек получает стойкую защиту от вируса на всю жизнь. Второй раз заразиться ветрянкой могут люди с иммунодефицитом, онкологические больные, а также лица, получающие кортикостероиды.

Жизнеспособность вируса в помещении сохраняется несколько часов. Выживанию и размножению способствуют бытовые факторы:

  • температура в комнате выше 22 ºC;
  • сухой застоявшийся воздух;
  • несоблюдение гигиенических правил.

Вирус погибает в невыносимых для него условиях:

  • при нагревании;
  • на солнце и ультрафиолетовых лучах;
  • при температуре ниже 20 ºC жизнестойкость теряется через 10 минут.

Для уменьшения распространения инфекции в помещении должна быть влажность воздуха 40—60% и температура 20—22 ºC.

Как не заразиться от ребенка в семье

Если мама и папа не болели в детстве ветрянкой, то вероятность заражения от своего малыша увеличивается. Даже если родители перенесли болезнь, в редких случаях при снижении иммунитета повторное заражение может проявиться в виде герпеса на губах.

Профилактика ветрянки у взрослых важна по нескольким причинам. Не защищенные иммунитетом люди болеют в тяжелой форме. Инфекция часто дает осложнения. Особую опасность представляет ветрянка для беременной мамы.

Заражение женщины в I и II триместре беременности грозит рождением ребенка с врожденной ветрянкой и уродствами плода.

Как не заразиться ветрянкой взрослым? Врачи рекомендуют соблюдать меры предосторожности:

  • Ограничение контактов с маленьким пациентом. Малыша помещают в отдельную комнату. Конечно, маловероятно исключить общение с ребенком, за которым требуется уход. Но уменьшить риск заражения можно с помощью соблюдения правил санитарии.
  • Влажная уборка в комнате и частое проветривание предотвращает распространение инфекции.
  • Больному обязательно выделяют отдельные гигиенические предметы ухода. Лучше использовать одноразовые полотенца и салфетки, которые утилизируются. Посуда тоже должна быть индивидуальная.
  • Родителям следует использовать респираторную марлевую маску. Она в некоторой степени сокращает вероятность передачи вируса.
  • Чтобы не заразиться ветрянкой от ребенка, беременной маме следует изолироваться от малыша на период высыпания сыпи и еще 5 дней после появления новых пузырьков.
  • Чтобы вирус не перешел взрослому от ребенка, белье больного стирают отдельно.
  • Защититься от ветрянки поможет облучение детской комнаты кварцевой лампой.


Взрослым для повышения иммунитета полезно принимать витаминные препараты.

Законодательство по профилактике ветрянки

Риск заражения детей в коллективе составляет 100%, в то время как взрослые, переболевшие в маленьком возрасте, защищены приобретенным иммунитетом. Учитывая высокую контагиозность (способность передаваться) инфекции, в России предусмотрена профилактика ветряной оспы на государственном уровне. Согласно Закону, проводятся мероприятия, объединенные в акты санитарных правил и норм — СанПиН. Профилактика ветрянки у детей включает следующие действиям персонала дошкольного коллектива:

  1. В случае выявления сыпи с повышенной температурой 38—39 градусов ребенка помещают в карантин на 21 день. При выявлении инфекции в садике сообщают родителям. Детей в дошкольном учреждении изолируют от других групп с 10 по 21 день после контакта.
  2. В помещении открывают окна для сквозного проветривания.
  3. Проводят влажную уборку.

Мероприятия СанПина по профилактике ветрянки при контакте с больным подвергаются критике инфекционистов. Они считают, что ветрянкой лучше переболеть в детстве. Некоторые страны допускают контакт с больным ветрянкой в коллективах с целью приобретения естественного иммунитета.

Вакцинация против оспы

Как не заболеть ветрянкой взрослому, когда в семье больной малыш? Тем, кто хочет гарантированно защитить себя от инфекции, рекомендуют сделать экстренную вакцинацию. Для профилактики заражения ветрянкой от своего ребенка проводят однократную вакцинацию на протяжении 72 часов после предполагаемого заражения.

Если малыш общался с больным оспой, болезнь также можно предотвратить. Для экстренной профилактики детям дошкольного возраста в течение 3 суток после контакта делают одну прививку. Для этого используют вакцину Варилрикс. Она поможет уберечь малыша от заболевания.

Эффективный способ долговременной защиты ребенка от ветрянки — это плановая вакцинация. Во время профилактических мероприятий здоровому ребенку с 1 года до 13 лет делают только одну прививку. Детей старше этого возраста и взрослых вакцинируют дважды с перерывом 6—10 недель. Иммунизация обезопасит от ветряной оспы и герпеса на 20 лет.

В основе вакцинации лежит введение ослабленного вируса, который заставит иммунную систему вырабатывать антитела. Они защищают в случае заражения. Даже если человек заболеет, болезнь примет легкое течение без осложнений, что особенно важно для взрослых людей.

Женщинам, которые планируют беременность, необходимо помнить, что курс прививок заканчивают за 3 месяца до зачатия. К этому времени формируется иммунитет, который защитит плод от патологий в случае заражения матери. Привитой женщине можно не бояться, что во время беременности дети принесут ветрянку из детского сада.

Современные вакцины легко переносятся, обладают высокой степенью защиты от ветряной оспы. Иммунизация помогает избежать заражения в детском дошкольном учреждении, где в основном и подхватывают вирус малыши.

Ветрянкой можно заразиться в любом общественном месте и коллективе. Для защиты от заражения в детских дошкольных учреждениях предусмотрен карантин. Чтобы не заразиться взрослым от больного ребенка в семье, родители соблюдают санитарные и гигиенические меры предосторожности. Более надежную защиту обеспечивает только вакцинация.

Источник

Как не заразиться ветрянкой при контакте с больным: основные правила

Ветрянка считается детским заболеванием, но это не так, в последнее время болезнь «повзрослела» и все чаще ею болеют взрослые люди. Необходимо знать, какие меры профилактики соблюдать у взрослых после контакта с больным. У взрослого человека заболевание становится более опасным и вызывает дополнительные осложнения.

Профилактические меры ветрянки у детей и взрослых включают несколько способов и один из них заключается в выработке иммунитета к этой вирусной инфекции. В статье рассмотрим основные правила гигиены, которые нужно соблюдать, какие можно принимать препараты, а также преимущества экстренной вакцинации.

Морозов Анатолий Васильевич

Морозов Анатолий Васильевич

Терапевт, высшая категория, стаж 22 года

Как передается ветрянка: вероятность 90%

Ветрянка относится к вирусным заболеваниям, подавляющая часть людей болеет ею в детстве. Эта инфекция быстро распространяется. При слабом иммунитете после контакта с зараженным ребенком, вероятность появления сыпи на коже составляет 90-100%.

Болезнь передается на расстоянии до 20 метров, для этого достаточно 5 минут. Передача вируса происходит воздушно-капельным путем с частицами слизи, когда зараженный ребенок кашляет, чихает и просто дышит.

Но особенно беспрепятственно он распространяется при тесном контакте:

  • поцелуе;
  • во время разговора;
  • при и нахождении в одном помещении;
  • при использовании общих предметов домашнего обихода (полотенца и т. д.).

Носитель болезни начинает синтезировать возбудитель, когда симптоматики еще нет – это значительно осложняет ситуацию. Инкубационный период у ветрянки составляет 14 – 20 дней.

Дети с ветряной оспой заразны на протяжении всего времени наличия у них высыпаний, плюс 5 дней после появления последних «свежих» пузырьков.

Попадая в организм взрослых людей, вирус Варицелла Зостер быстро начинает поражать здоровые клетки. В скором времени приводит к появлению симптомов, основным из которых является сыпь.

Профилактика ветрянки у детей: 6 важных правил

Ветрянка – одна из болезней, которая имеет продолжительный срок заразности – она передается за неделю до появления сыпи на заразившемся человеке и до заживления высыпаний на коже. Стоит знать, что вирус неустойчив к окружающей среде и быстро погибает при определенных условиях:

  • при дезинфекции различными средствами;
  • при попадании ультрафиолета или солнечного света;
  • при высоких температурах.

Больного изолируют в домашних условиях до 5-х суток с момента появления последнего элемента сыпи. Обычно в детском саду или школе объявляют карантин на 21 день, в течение этого периода необходимо наблюдать за детьми, которые контактировали с больным ветрянкой.

Рассмотрим рекомендации по профилактике согласно ВОЗ у детей.

  1. Проветривать помещение не менее 2 раз в сутки.
  2. Проводить гигиенические мероприятия – ежедневная смена нательного и постельного белья.
  3. Детей в возрасте до 7 лет, не болевших ветряной оспой (опоясывающим герпесом), разобщают с 9-го по 21-й день с момента контакта с больным.
  4. За контактными лицами устанавливают ежедневное наблюдение с измерением температуры, осмотра кожи и слизистых оболочек.
  5. Дезинфекция не проводится, достаточно влажной уборки.
  6. С целью активной специфической профилактики используют живые аттенуированные варицелла-зостерную вакцины, зарегистрированные на территории РФ.

Детям группы риска (с заболеваниями крови, различными иммунодефицитными состояниями) показана специфическая профилактика — введение иммуноглобулина.

Если у болеющего ветрянкой ребенка есть маленькие братья и сестры и они заразятся, то ничего страшного не произойдет. В детстве эта болезнь переносится довольно легко.

Как не заразиться ветрянкой взрослому от ребёнка: что нужно делать

Вероятность заболеть вирусной инфекцией с момента контакта с больным ребенком составляет 99%.

Первое, что надо сделать, если вы узнали, что ваш ребенок заболел ветрянкой, обратиться за срочной медицинской помощью. Особенно это актуально взрослым людям, не болевшим оспой в детском возрасте, и не привитым от этого недуга.

Лечение должно быть назначено как можно раньше – тогда и ход болезни будет менее чувствительным и безопасным. Врач в индивидуальном порядке устанавливает дозу лекарственного средства и определяет курс терапии, обычно он составляет 2 недели.

Второе, что следует предпринять, – изолировать взрослого от заболевшего ребенка на 10 суток. В это время необходимо провести ряд процедур.

  • Проветривать помещение и поддерживать влажность до 70%.
  • Использовать кварцевую лампу.
  • Выделить больному ребенку отдельную посуду и гигиенические принадлежности.
  • Стирать одежду зараженного малыша отдельно от вещей взрослых.
  • Постоянно следить за температурой тела.
  • Отслеживать состояние организма (головные боли, слабость, ломота, озноб, отсутствие аппетита и наличие высыпаний, которые могут появиться на разных участках тела).
  • Правильно питаться и соблюдать режим дня.
  • Принимать все препараты, назначенные врачом.
  • Принимать витаминов, повышающих иммунитет.

Противовирусные препараты облегчают состояние больного, если их приём начат в ранние сроки патологии. Профилактика ветрянки у взрослых заключается в том, чтобы предотвратить дальнейшее распространение вируса.

Если изоляция от заболевшего ветрянкой ребенка невозможна, то марлевая повязка должна быть всегда на лице родителей, причем ее следует менять каждые 2 – 3 часа.

Перечисленные меры, не могут дать полной гарантии, что взрослые не подхватят инфекцию от зараженного ребенка. Есть только один способ защиты от ветрянки во взрослом возрасте и это вакцинация.

Экстренная вакцинация: зачем и когда делать

В ряде случаев для профилактики прибегают к экстренной вакцинации. Прививку делают в течение 72 часов после контакта с носителем заболевания – это позволит предотвратить развитие инфекции.

Если препарат будет введен позже – это даст возможность перенести ветряную оспу в более легкой форме. Мерой профилактики являются инъекции с Окаваксом или Варилриксом.

В месте, куда была сделана инъекция, может появиться покраснение и небольшой зуд. Иногда после прививки человек чувствует тошноту и слабость в мышцах. Но большинство людей переносит вакцинацию без осложнений.

Вакцинация запрещена в период беременности, если человек болеет простудой или у него есть проблемы с кишечником. Инъекцию не делают, если анализ крови показывает, что количество лейкоцитов превышает 1200.

Инъекцию рекомендуется сделать женщинам не позже чем за 3 месяца до предполагаемой беременности. По консультации с врачом контактным беременным, не болевшим ветряной оспой или опоясывающим лишаём, показана пассивная специфическая профилактика  — введение иммуноглобулина.

Ацикловир – одно из лучших средств профилактики

Существует еще один способ профилактики, он заключается в приеме Ацикловира в течение 14 дней. Воздействуя на возбудителя ветрянки, противовирусный препарат препятствует его размножению.

Как не заразиться ветрянкой при контакте с больным: основные правила

Ацикловир

Предотвратить инфицирование Ацикловир не может, но он сделает клиническое протекание заболевания более легким.

Лекарство проникает в ДНК вируса, препятствуя поражению клеток. При использовании данного препарата высыпания на теле образуются в меньшем количестве и быстро заживают.

Не следует применять без консультации врача, дозировка подбирается индивидуально. Не применяют в качестве профилактики у беременных женщин.

Можно ли второй раз заболеть ветрянкой

У человека, который перенес эту болезнь, вырабатывается устойчивый иммунитет, повторное заражение в большинстве случаев исключается. Подобное возможно только при иммунодефиците. Повторно ветряная оспа может проявляться в виде опоясывающего лишая.

Подробнее Вы можете почитать в нашей статье Можно ли заболеть ветрянкой второй раз.

Возможные осложнения ветряной оспы

Только вакцинация поможет избежать осложнений, которые вызывает ветрянка в зрелом возрасте:

  1. Геморрагическая – частым последствием является кровотечение, и возникает данная форму у людей с тромбоцитопенией.
  2. Гангренозная – может приводить к развитию сепсиса и возникает чаще всего у больных с ослабленным иммунитетом.
  3. Пустулезная – развивается при присоединении бактериального агента, вызывая ряд сопутствующих заболеваний.
  4. Генерализованная (висцеральная) – характерна развитием у больных с иммунодефицитом. Протекает очень тяжело, симптомы более выражены, требует лечения только в условиях стационара.

Как не заразиться ветрянкой при контакте с больным: основные правила

Возможные осложнения

Заключение

Профилактика ветрянки перечисленными способами уменьшает риск заражения не только ребенка, но и взрослых, которые в детстве не перенесли эту болезнь. Чтобы защититься от этой опасной болезни и не заболеть при контакте с больным, каждый взрослый должен заранее побеспокоиться о вакцинации от ветрянки. Не стоит лишний раз рисковать своим здоровьем.

Источник

Читайте также:  Оспа начальная стадия фото