Как научиться петь как кори

Как научиться петь в любом возрасте

Всё просто. Правильно дышите, развивайте голосовые связки и будьте увереннее.

1. Поработайте над осанкой

Это первое, что необходимо сделать, если хотите научиться петь. Когда вы привычно сутулитесь, происходит вот что:

• Дыхательные пути изгибаются, и воздух не может проходить по ним свободно.
• Внутренние органы сжимаются. Лёгкие страдают в первую очередь: им сложно расширяться и сокращаться и они способны набрать гораздо меньше воздуха, чем в свободном состоянии.

В результате во время пения вы постоянно запинаетесь, чтобы ухватить недостающего кислорода. А ваш голос звучит не так мощно и глубоко, как мог бы, — он остаётся тихим и глухим.

Правильная осанка — прямой позвоночник, раскрытые плечи, развёрнутая вперёд грудная клетка — позволяет добиться максимального объёма лёгких, облегчает прохождение воздуха и даёт вам возможность более звучно петь .

Как правильно петь стоя

• Встаньте прямо, расположив ноги на ширине плеч и чуть выставив одну из них вперёд.
• Представьте, будто ваш позвоночник — это струна, уходящая в небо.
• Поднимите подбородок, чтобы его нижняя линия оказалась параллельной земле.
• Разверните плечи.
• Положите руку на живот в районе диафрагмы — это дисциплинирует, не давая животу выпячиваться вперёд, и дополнительно помогает контролировать дыхание (об этом позже).

Такая поза максимально облегчит ваше дыхание и даст наполниться лёгким.

Как правильно петь сидя

• Сядьте на переднюю половину стула, не облокачивайтесь на спинку.
• Помните: ваш позвоночник — уходящая в небо струна.
• Поставьте обе ступни параллельно друг другу, не отрывая пятки от пола.
• Разверните плечи.
• Держите нижнюю линию подбородка параллельно полу.

Поначалу такая поза может показаться не слишком удобной. Но во время тренировок крайне важно сидеть именно так, чтобы приучить тело к правильной позиции. Ну и познакомиться с собственным, не стеснённым привычной сутулостью голосом. Он может вас удивить.

2. Найдите удобную позу

Правильная осанка важна для силы и звучности голоса. А вот удобная поза — для уверенности в себе, без которой сложно выступить перед слушателями.

Постарайтесь совместить эти два фактора: поищите позицию, в которой будете чувствовать себя максимально раскованно и комфортно и которая одновременно даст свободу вашим лёгким.

Жоао Рибейру

преподаватель по вокалу

Найдите позицию, в которой чувствуете себя суперзвездой.

3. Научитесь правильно дышать

Правильное, эффективное дыхание — основа пения. Нам необходимо достаточное количество воздуха, чтобы тянуть долгие звуки. И умение быстро вдыхать, чтобы не прерывать вокал и не нарушать его мелодичность.

Как научиться правильно вдыхать

Ваша задача — быстро и по‑максимуму заполнять лёгкие воздухом. Выработать этот навык можно с помощью следующих упражнений . Их надо повторять каждый день.

1. Представьте, что воздух, который вы вдыхаете, очень тяжёлый. Ну, например, весит 10 кг. Визуализируйте этот вес и позвольте ему буквально провалиться внутрь вашего тела, ниже уровня пупка (по ощущениям, естественно). Бум! Важный момент: когда «10 кг воздуха» падают, расширяется живот, а не грудь. Старайтесь дышать именно так — животом. В этом случае будет активно работать диафрагма — мышца, обеспечивающая максимальное расширение лёгких. Сделайте 5-10 медленных вдохов и выдохов «животом».
2. Ускорьте дыхание «животом». Опять же представляйте, будто воздух много весит, но позвольте ему проваливаться в ваше тело максимально быстро. Сделайте 10-15 быстрых вдохов и медленных выдохов.
3. Попробуйте заполнить свои лёгкие воздухом так, словно вы воздушный шарик. Вдыхайте с помощью диафрагмы максимально глубоко. Почувствуйте, как расширяются живот и поясница. Сделайте 3-4 подхода.

Как научиться правильно выдыхать

Выдох не менее важен. Он должен быть равномерным и плавным — это поможет вам брать и держать высокие ноты и долгие музыкальные фразы. Чтобы проработать выдох, выполните одно из следующих упражнений (или все вместе).

1. Погоняйте по дому пёрышко. Или, если его под рукой нет, вообразите. Теперь поднимите пёрышко на ладони на уровень рта, сделайте глубокий вдох и подуйте на него — так, чтобы оно поднялось в воздух как можно выше. Далее ваша задача — максимально долго не давать ему упасть. Дуйте на перо, пока можете. В конце этого долгого выдоха вы должны почувствовать острую необходимость немедленно вдохнуть.
2. Спойте любую ноту на относительно большой громкости. Держите этот звук так долго, как сможете. Для проверки эффективности этой тренировки вам понадобится секундомер. Засеките время, в течение которого можете петь ноту. А затем наблюдайте, как каждый день это время понемногу увеличивается.
3. Пошипите. Медленно и глубоко вдохните, задержите дыхание на 1-2 секунды и начинайте выпускать воздух с постоянным негромким шипением: «Ш‑ш‑ш…». Прислушивайтесь к этому звуку и следите, чтобы тон не понижался и не становился выше, а звук тёк без пауз и заминок. Шипите до тех пор, пока в лёгких хватает воздуха.

4. Работайте над техникой пения

Вокал можно натренировать — так же, как мышцы в спортзале. Но важно делать это правильно.

1. Разминайте голосовые связки перед упражнениями. Например, так. Для начала пропойте любую ноту на наиболее комфортной для вас громкости. Затем пойте, понизив тон (низким голосом). Потом — повысив (высоким, тонким голосом). Если вы чувствуете, что в какой‑то момент голосовые связки перенапрягаются, остановитесь, сделайте передышку, а затем повторите разминку с самого начала.
2. Тренируйте резонанс. Именно он придаёт голосу силу, звучность, богатство тембра. Проконтролировать резонанс можно в двух местах: положив пальцы одной руки рядом с крыльями носа (в районе синусовых пазух) или прислонив ладонь к груди, сантиметров на 10 выше солнечного сплетения. Когда вы поёте, пальцы или ладонь должны чувствовать вибрацию. Чем она ощутимее, тем лучше резонанс.
3. Учитесь попадать в ноты. Для этого упражнения вам понадобится диктофон (можно самый простой, встроенный в смартфон). Запишите на него, как вы подпеваете понравившейся песне в исполнении любимого вокалиста. Прослушивая запись, вы выясните, в каких местах ваш голос звучит излишне низко или высоко. Скорректируйте высоту тона, чтобы попадать в ноты. Чем чаще вы будете проделывать это упражнение, тем точнее станете петь.
4. Артикулируйте. Это важно, чтобы пение было внятным и слушатели могли его разобрать, ведь мало кому нравится чужое мурлыканье под нос. Активнее работайте губами, проговаривая каждое слово.

5. Пойте каждый день

Если хотите подкачать мышцы, вы регулярно ходите в спортзал. С пением та же история: чтобы натренировать вокал, желательно упражняться ежедневно.

Тренируйте осанку, дыхание, технику пения при первой же удобной возможности. Пойте в ванной, за рулём, во время домашней уборки. Это поможет вам лучше познакомиться с собственным голосом, узнать его во всех проявлениях и в итоге научиться им пользоваться.

Хороший способ не пропускать тренировки — присоединиться к любительскому хору. Коллективное пение часто ассоциируется только с церковью (хотя, с другой стороны, почему бы и нет? Из церковных хоров вышло немало вокалистов мирового уровня.) Но на самом деле хор может быть частью разных организаций.

Возможно, его практикуют на вашей работе — в рамках тимбилдинга. Или кружок хорового пения для взрослых найдётся в музыкальной школе, куда ходит ваш ребёнок. А может, вы присоединитесь к коллективу любителей народной песни, который действует в ближайшем культурном центре.

Стиль и жанр, в котором работает хор, не так уж важны. Регулярные упражнения всё равно помогут вам раскрыть свой голос. А руководитель хора и коллеги укажут на возможные вокальные ошибки и подскажут, как их можно преодолеть.

6. Учитесь у профессионалов

Самый эффективный способ научиться петь — брать уроки у репетитора по вокалу. Но есть и более бюджетный способ — обратиться к обучающим каналам на YouTube.

Например, в этом видео вам докажут, что красиво петь может каждый. Даже тот, у кого, на первый взгляд, нет ни слуха, ни голоса.

Здесь раскроют секреты, как научиться петь с нуля в домашних условиях.

В этом ролике предложат распевки и вокальные упражнения, которые сделают ваш голос звучным и эффектным.

Обучающих каналов на YouTube — миллион. Выбирайте на свой вкус и прокачивайте свой вокал каждый день. Это проще, чем кажется.

Источник

Как петь скримом

Загрузить PDF

Загрузить PDF

Скриминг является неотъемлемой частью таких жанров музыки, как пост-хардкор, эмо-кор и т.д., и был популяризирован группами Thursday, Alexisonfire, Silverstein, Poison the Well и The Used. Несмотря на это, техника скриминга/гроулинга применяется вокалистами разных жанров музыки, от хэви-метала до джаза. Скриминг дает большую нагрузку на голосовые связки и может привести к их повреждениям, поэтому очень важно научиться выполнять его правильно и безопасно.

Учимся правильной технике

1. 1

   Дышите диафрагмой. Одной из самых важных вещей в обучении любому вокальному стилю является способность дышать диафрагмой.

   • Благодаря этому, вы вдыхаете больше кислорода, и сможете держать ноты (или скрим) намного дольше, не ощущая постоянную нехватку воздуха.
   • Когда вы дышите диафрагмой, ваш живот начинает расширяться во время вдоха, и сокращаться во время выдоха. Научиться правильно и естественно дышать диафрагмой не так легко, и требует постоянной практики.
   • Таким образом, чтобы улучшить свою технику, вам нужно начать делать ежедневные дыхательные упражнения.

2. 2

   Определите уровень напряжения голосовых связок. В зависимости от того, насколько высоко или низко вы хотите петь или скримить, уровень напряжения голосовых связок будет разным.

   • К примеру, если вы поете низко, ваша гортань будет опускаться, уменьшая напряжение в голосовых связках. Если вы поете высоко, ваша гортань будет подниматься, увеличивая напряжение в голосовых связках.
   • Хороший скриминг должен полностью поддаваться контролю, и чтобы управлять им, вам необходимо следить за напряжением ваших голосовых связок. Как только вы научитесь ими управлять, вы сможете с легкостью переходить из низкого регистра в высокий, и наоборот, даже во время скриминга.
   • В качестве тренировочного упражнения, вы можете гудеть вместе с вашей машиной, когда она заводится — это разогреет ваши голосовые связки и поможет легче перемещаться с высокого регистра в низкий.

3. 3

   Начните скримить негромко. Многие начинающие скрим-вокалисты вредят своему голосу, пытаясь скримить как можно громче — однако весь секрет заключается в том, чтобы начать скримить тихо (как бы странно это не звучало).

   • Не пытайтесь с первой попытки скримить вашими легкими — начните скримить негромко, и по мере укрепления вашего голоса постепенно повышайте громкость.
   • Преимущество скриминга заключается в том, что половину работы делает микрофон во время вашего выступления. Даже негромкий скрим может впечатлить аудиторию, если будет усиливаться хорошей звуковой системой.
   • Вы также можете достичь более глубокого звука, обхватывая микрофон ладонями или размещая рот в определенном месте. Пробуйте разные варианты и экспериментируйте, чтобы найти наиболее подходящий для вас звук.

4. 4

   Записывайте свое пение. Чтобы улучшить свою технику скриминга, записывайте себя на видео, и затем просматривайте его (даже если вы чувствуете себя неловко).

   • Благодаря этому, вы сможете заметить такие вещи, как плохая осанка или проблемы с высотой голоса, на которые вы бы иначе не обратили внимания.
   • Если вы себя записываете, вы сможете увидеть, как вы смотритесь и слышитесь со стороны, а также понять, над чем вам стоит поработать. Первым шагом к улучшению является определение своих ошибок.

5. 5

   Занимайтесь с преподавателем по вокалу. Сочетание «преподаватель по вокалу и скриминг» может показаться вам несовместимым, но даже скрим-вокалисты могут многое взять у профессиональных вокалистов.

   • Известные фронтмены Рэнди Блайт, Кори Тейлор и Роберт Флинн смогли развить свою технику и сохранить голос благодаря профессиональному вокальному обучению.
   • Преподаватель по вокалу поможет вам в развитии и укреплении вашего голоса. Даже пару уроков будут стоить своих денег, потому что преподаватель научит вас правильному дыханию и разогревающим упражнениям, которые вы сможете выполнять дома.
   • Вы также можете почитать книгу Melissa Cross «The Zen of Screaming», которая является исчерпывающим пособием по сохранению вашего голоса и развитию экстремального вокала.

Защита голосовых связок

1. 1

   Пейте много теплых напитков. Пейте теплые напитки перед каждой репетицией или выступлением.

   • Вода помогает очистить и смягчить горло, а также она необходима вашему организму. Лучше пить теплую воду, а не холодную, потому что теплая вода разогревает ваши голосовые связки.
   • Вы также можете пить чай или кофе, но не добавляйте молоко или сливки. Молочные продукты оволакивают горло и способствуют выработке слизи, из-за чего петь становится сложнее.

2. 2

   Пользуйтесь спреем для горла. Спреи увлажняют горло и помогают сберечь голосовые связки от повреждений.

   • Наиболее популярным спреем для горла для вокалистов является спрей «Entertainer’s Secret». Это немедикаментозный спрей, который снимает боль и раздражение в горле, и не приводит к его онемению.
   • Его можно заказать в интернете.

3. 3

   Не используйте средства, от которых ваше горло немеет. Это касается специальных спреев и пастилок для горла, даже если они снимают боль.

   • Боль является сигналом вашего организма о том, что что-то нарушено, поэтому если вы заглушаете эту боль, вы можете нанести серьезный вред ваших голосовым связкам и ухудшить свой голос, даже не осознавая этого.

4. 4

   Дайте голосу время, чтобы восстановиться. При пении скримом крайне важно не переусердствовать.

   • Если вы начинаете чувствовать боль или раздражение, немедленно прекратите занятия, и подождите пару дней, чтобы ваш голос восстановился.
   • Попытка петь через боль только ухудшит состояние ваших связок, и может нанести непоправимый вред.

Советы

• Избегайте напитков с высокой кислотностью. Газированные напитки также усложняют пение. Кроме того, избегайте молока и других молочных продуктов, потому что они способствуют выработке слизи в ротовой полости, и петь или скримить становится труднее.
• Во время выступления, обязательно имейте с собой бутылку воды.
• Начните скримить тихо. Затем постепенно увеличивайте громкость.
• Скрим, после освоения, должен выйти на один уровень с вашим обычным вокалом, после чего свою работу будет делать микрофон. Помните, что вам не нужно скримить очень громко, ведь у вас есть микрофон; вы также можете обхватить его ладонями, чтобы звук был сильнее и громче.
• Учитесь переходить со скриминга к обычному пению, и наоборот.
• Перед скримингом, обязательно разогрейте свои голосовые связки.
• Практикуйтесь. В результате, вы сможете расширить свой скриминговый арсенал, и использовать техники таких групп, как Atreyu, Chelsea Grin, Swing Kids, Orchid, Saetia, The Used.

Предупреждения

• Неправильная техника скриминга может повредить ваши голосовые связки, поэтому не забывайте всегда разогревать свой голос с помощью разных упражнений, и немедленно прекращайте петь в случае боли.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 35 145 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник