Как можно защитится от ветрянки

Содержание статьи

Как защититься от ветрянки

Ветрянка (ветряная оспа) — это чрезвычайно заразное заболевание, вызываемое вирусом ветряной оспы varicella zoster.[1]
Симптомы заболевания включают температуру и сыпь в виде зудящих волдырей. В редких случаях могут возникнуть более серьезные осложнения, такие как бактериальные инфекции кожи, пневмония и отек мозга. Предотвратить заражение ветрянкой можно только при полном ограничении контакта с вирусом или при помощи вакцинации.

Профилактика ветрянки

1
Сделайте прививку. Большинство врачей утверждают, что лучшим методом профилактики ветрянки является вакцинация. Вакцина содержит ослабленные вирусные частицы, благодаря чему иммунитет учится распознавать инфекцию и при контакте с сильным вирусом сможет дать отпор. Согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, прежде чем была введена вакцинация против ветряной оспы в 1995 году, около 4 миллионов американцев ежегодно заражались ветрянкой – в настоящее время эти цифры составляют около 400 000.[2]
Вакцинация от ветряной оспы, как правило, проводится в возрасте 12-15 месяцев, а ревакцинация в 4-6 лет.[3]
Для профилактики подростков и взрослых, которые не болели ветрянкой, вакцина вводится двукратно с интервалом 1-2 месяца.
- Для оценки уровня защищенности организма от ветряной оспы врач может назначить анализ крови.
- Вакцинацию против ветряной оспы сочетают с вакцинацией против краснухи, свинки и кори в вакцине MMRV.
- Считается, что одинарная вакцинация от ветряной оспы обеспечивается 70-90% защиту, а двойная вакцинация – 98%.
- После перенесенной ветряной оспы нет необходимости прививаться, поскольку иммунитет уже сформировал защиту.
- Вакцинация против ветряной оспы противопоказана беременным женщинам, людям с иммунодефицитом и людям с аллергией на желатин и антибиотик неомицин.[4]
2
Держите иммунитет в тонусе. В борьбе с любой вирусной, бактериальной и грибковой инфекцией принимает участие иммунитет. Иммунная система состоит из белых кровяных клеток, которые ищут и разрушают потенциальные патогенные агенты, однако при ослаблении иммунитета болезнетворные микробы начинают беспрепятственно размножаться. Именно поэтому, риск развития инфекций, в том числе и ветряной оспы, у детей и людей с ослабленным иммунитетом намного выше.[5]
Таким образом, поддержание иммунитета является наиболее логичным и естественным способом избежать ветрянки.
- Больше спите (или улучшите качество сна), ешьте больше свежих фруктов и овощей, уменьшите потребление сахара, алкоголя, бросьте курить, поддерживайте гигиену тела и занимайтесь умеренной физической нагрузкой – это натуральные способы укрепления иммунной системы.[6]
- Пищевые добавки для укрепления иммунитета: витамин С, D, цинк, эхинацея и экстракт листьев оливы.
- Ослабление иммунитета может быть следствием других заболеваний (рак, диабет, ВИЧ-инфекция), лечения (после хирургических операций, химиотерапии, лучевой терапии, приема стероидных гормонов), хронического стресса и недоедания.
3
Избегайте контакта с больными ветрянкой. Ветряная оспа крайне заразна, поскольку заражение происходит не только при контакте с волдырем, но и по воздуху (при кашле и чихании), когда возбудитель оказывается в воздухе и на различных объектах.[7]
Таким образом, исключение контакта с больным ветрянкой – это отличная мера профилактики ветрянки. Однако необходимо помнить, что человек, больной ветрянкой, заразен за 2 дня до появления сыпи. Первым признаком болезни является повышение температуры.
- Изоляция больного ребенка в своей комнате (с достаточным питанием и увлажненностью воздуха) и освобождение от посещения школы (как минимум на неделю) – это практически еще один метод профилактики распространения инфекции. Для ухода за ребенком наденьте хирургическую маску и коротко подстригите ногти.
- Инкубационный период ветряной оспы составляет 10-21 день.[8]
- Ветрянкой можно заразиться при контакте с больным опоясывающем лишаем (хотя на этот раз инфекция не распространяется через чихание и кашель), поскольку возбудитель один — вирус varicella zoster.

Профилактика распространения ветрянки

1
Дезинфекция дома и рук. Если один из членов семьи заболел ветрянкой, необходимо регулярно проводить дезинфекцию, поскольку ветряная оспа крайне контагиозна и может жить некоторое время на предметах обихода.[9]
Регулярная влажная уборка столешниц, столов, стульев, игрушек и других поверхностей, с которыми контактирует больной, является хорошим методом профилактики распространения инфекции. Если есть возможность, не пользуйтесь той же ванной комнатой, что и заразившийся человек. Кроме того, мойте руки несколько раз в день с обычным мылом и не переусердствуйте с дезинфицирующими средствами для рук, поскольку они могут приводит к росту «супер-вирусов».
- Натуральные дезинфицирующие домашние средства – это белый уксус, лимонный сок, соленая вода, некрепкий раствор отбеливателя и перекись водорода.
- Регулярно и тщательно стирайте одежду, постельное белье и полотенца больного с пищевой содой или отдайте белье в прачечную.
- Следите за руками после контакта с больным ветряной оспой: не допускайте контакта рук с глазами или ртом.
2
Дайте организму переболеть. Чтобы получить естественный иммунитет против ветряной оспы, необходимо самостоятельно переболеть ветрянкой. Типичная форма ветрянки длится 5-10 дней и характеризуется наличием сыпи, умеренной лихорадкой, снижением аппетита, умеренной головной болью, общей слабостью или недомоганием.[10]
- Сыпь при ветряной оспе проходит 3 фазы: возвышающиеся красные или розовые папулы, которые держатся несколько дней; пузырек с прозрачным содержимым (везикула), который быстро появляется на месте папулы; корочки, которые образуются на месте пузырьков через несколько дней, чтобы бесследно исчезнуть.
- Зудящая сыпь появляется сначала на лице, груди и спине, а потом распространяется на остальные части тела.
- За период болезни образуется около 300-500 волдырей.[11]
3
Проконсультируйтесь с врачом о противовирусных препаратах. В дополнение к специфической вакцинопрофилактике можно использовать противовирусные препараты, которые рекомендуются людям с высоким риском развития осложнений, или для предотвращения распространения инфекции в очаге. Согласно названию, противовирусные препараты убивают вирусы или блокируют размножение вируса в организме. Наиболее известными противовирусными препаратами при ветряной оспе являются ацикловир (Зовиракс), валацикловир (Валтрекс), фамцикловир (Фамвир) и иммуноглобин против ветряной оспы.[12]
Эти препараты используются для облегчения симптомов заболевания и назначаются в первые 24 часа после появления сыпи.
- Валацикловир и фамцикловир – эти препараты разрешены к применению у взрослых.
- Дополнительно можно использовать природные противовирусные средства, такие как витамин С, экстракт листьев оливы, чеснок, масло орегано и серебро. Узнайте у врача-натуропата, хиропрактика или специалиста по питанию, как защитить себя от ветряной оспы при помощи натуральных противовирусных средств.

Советы

15-20% людей, получивших только одну дозу прививки от ветрянки, могут заразиться ветрянкой при контакте с вирусом.
Вакцина от ветрянки не подходит беременным женщинам. Тем не менее, беременной женщине с ослабленным иммунитетом врач может предложить альтернативную прививку, содержащую вещество под названием иммуноглобулин, для серопрофилактики ветряной оспы.
Помните, что даже если вам поставили прививку от ветряной оспы, вы все еще можете быть переносчиком болезни.

Предупреждения

Немедленно вызовите врача, если у вас или у ребенка появились следующие симптомы: сыпь, сопровождаемая головокружением, учащением сердцебиения, одышкой, снижением координации, сильным кашлем, рвотой, ригидностью затылочных мышц и (или) высокой температурой.[13]

Об этой статье

Эту страницу просматривали 67 241 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Легко ли заразиться ветрянкой и как этого не допустить?

В России правда часто болеют ветрянкой?

Да. По данным Роспотребнадзора, в 2018 году было зарегистрировано 838 тысяч случаев ветряной оспы. Это меньше, чем в 2017-м, но больше, чем было в среднем в прошлые годы. Кроме этого, ветрянка уже 10 лет занимает лидирующие места по экономическому ущербу среди инфекционных заболеваний. Например, в том же 2018 году ущерб в совокупности составил больше 28 млрд рублей (выше только из-за туберкулеза и ОРВИ). При расчете учитывают не только лечение (в том числе госпитализацию в тяжелых случаях), но и карантины в детских садах и школах, больничные для взрослых. Мы подготовили эти карточки вместе с GSK — международной фармацевтической компанией, выпускающей лекарства и вакцины.

А что это вообще за болезнь? Как ею можно заразиться?

Ветряную оспу вызывает вирус варицелла-зостер (или вирус герпеса человека 3-го типа), который также приводит к опоясывающему лишаю. Вирус передается воздушно-капельным путем — достаточно постоять рядом с заболевшим, воспользоваться его посудой или прикоснуться к коже с ветряночной сыпью. Это чрезвычайно заразная болезнь: при контакте с возбудителем человек заболеет с вероятностью 90%, если раньше не сталкивался с ветрянкой и не был против нее привит. Симптомы появляются в среднем через 14–16 дней после того, как человек заразился. Есть даже мнение, что из-за легкого и быстрого распространения вируса по воздуху болезнь и назвали ветрянкой, или ветряной оспой.

Как понять, что человек заболел ветрянкой?

Сначала болезнь сложно отличить от обычной простуды: у человека поднимается температура, болит горло, возникает слабость и пропадает аппетит. Сыпь при ветрянке чаще появляется в течение дня после появления этих симптомов. Сначала возникают красные пятна, потом они перерастают в зудящие волдыри с жидкостью внутри, которые лопаются и покрываются корочкой. Человек становится заразным за один-два дня до появления сыпи и продолжает передавать вирус, пока сыпь не исчезнет (в среднем на это уходит одна-две недели).

Разве ветрянкой болеют не только дети?

Нет. Взрослые реже, но тоже болеют. И обычно ветрянка у них протекает тяжелее. Кроме того, взрослые относятся к группе людей с повышенным риском развития осложнений.

А чем опасна эта болезнь?

Осложнениями. У большинства людей ветрянка проходит без них.Но риск, что осложнения возникнут, есть. И он выше у взрослых, маленьких детей, беременных, людей с ослабленной иммунной системой или с тяжелыми хроническими заболеваниями. К осложнениям относят, например, инфекцию кожи, пневмонию, энцефалит (воспаление мозга). Из-за этого ветрянка может привести к длительной госпитализации, а иногда (хоть и редко) к смерти.

Это все возможные последствия?

Нет. Вирус навсегда остается в организме переболевшего ветрянкой. И, если иммунитет человека ослабнет (например, в старшем возрасте), может произойти его реактивация — разовьется опоясывающий лишай. Эта болезнь имеет свои осложнения, чаще всего встречается постгерпетическая невралгия — сильная боль на месте сыпи, которая может длиться месяцами.

Как защититься от ветрянки?

Один из основных способов — вакцинопрофилактика. Обсуждать ее нужно с врачом, также как и лечение. Он, например, может порекомендовать сдать анализ крови на антитела к вирусу варицелла-зостер, если человек не знает, болел ли ветрянкой в детстве. Тест покажет, есть ли иммунитет к этой болезни.

Некоторые люди организовывают специальные «ветряночные вечеринки», чтобы за один раз намеренно заразились и переболели как можно больше детей. Так поступать не стоит: это опасное занятие — есть риск, что ветрянка будет протекать тяжело, возникнут осложнения. Если вы заболели ветрянкой, важно как можно скорее обратиться к врачу, он назначит лечение.

Информация подготовлена при поддержке АО «ГлаксоСмитКляйн Трейдинг»; 125167, г. Москва, Ленинградский проспект, д. 37а, к. 4, БЦ «Аркус III», телефон: +7 495 777-89-00, факс +7 495 777-89-04. Материал предназначен для широкой аудитории. Информация, представленная в данном материале, не представляет собой и не заменяет консультацию врача. Необходимо получить консультацию врача.

Приведенные в материале гиперссылки ведут на сторонние веб-сайты, которые не принадлежат компании GSK и не контролируются ею.

NP-RU-VX-WCNT-200002 март 2020

Источник

Как можно заразиться ветрянкой?

Ветрянка — это народное название ветряной оспы, представляющей собой вирус герпеса 3 типа варицелла-зостер. Он относится к категории «летучих» вирусов, передаётся воздушно-капельным путём через слизистые оболочки верхних дыхательных путей или при попадании на кожу жидкости из лопнувшего пузырька. Вирус имеет 100% восприимчивость, поражает эпителий кожи, затем проникает в кровь, вызывая её покраснение, образование папул с серозной жидкостью, отслоение эпидермиса. Размножение его вызывает ответную реакцию организма в виде лихорадки, зуда и других симптомов.

Риск заразиться ветрянкой

Эту инфекцию многие считают сугубо детской болезнью, но можно ли заразиться ветряной оспой взрослому? Риск заразиться ветрянкой есть у каждого человека, как ребёнка, так и взрослого, который ещё не болел ею. У переболевших вырабатывается иммунитет, считается, что повторное заражение им не грозит. Переносчиками инфекции являются заболевшие за сутки до появления наглядных свидетельств и пяти дней после высыпаний. А это значит, что люди, распространяя вирус, даже не подозревают об этом.

Где можно заразиться ветрянкой?

Где можно заразиться ветрянкой? Ответ на этот вопрос — везде. Долгое время вирус в активном состоянии способен находиться в воздухе и распространяться на несколько сот метров от источника заражения. Если человек один ехал в лифте или такси, находился на лестничной площадке, это не гарантия безопасности в этом смысле. Беременная женщина может передать вирус через плаценту плоду.

Как дети заражаются ветрянкой?

Как дети заражаются ветрянкой? Учитывая простоту передачи вируса, у детей ещё больше шансов подхватить её, т.к. они постоянно находятся в местах скопления: детских садиках, школах, кружках, студиях. Поэтому на вопрос, можно ли заразиться на улице, можно уверенно ответить: «Да!». До какого возраста можно заразиться ветрянкой? Наиболее часто заражаются дети до 12 лет, но возрастного порога у этой инфекции нет. У «раннего» заражения есть своё преимущество, т.к. в этом возрасте болезнь протекает легче всего. В отличие от нашей страны, где родители стараются изолировать своего ребёнка от заболевшего, а в садиках объявляют карантины, во многих цивилизованных странах этого не делают, предпочитая чтобы их дети переболели своевременно.

Через сколько дней заражаются ветрянкой?

Через сколько дней заражаются ветрянкой? Инкубационный период болезни длится от недели до трёх. «Поймав» вирус, мы можем и не догадываться о нём такой длительный период. Узнать, заразился ли ты ветрянкой, можно только тогда, когда тело покроется красными пятнами, затем через несколько часов «вырастут» пузырьки с прозрачной жидкостью внутри. На следующий день они сморщиваются и оседают, образуя корочки, а приблизительно через неделю подсыхают и отпадают. После появления первых вестников заражения ещё в течении 2-5 дней происходит высыпание новых.

Можно ли заразиться ветрянкой второй раз?

Можно ли заразиться ветрянкой второй раз? Дело в том, что вирус герпеса, каковым и является ветрянка, навсегда остаётся в организме человека, обеспечивая постоянный иммунитет. Казалось бы, что тогда на вопрос можно с уверенностью дать положительный ответ. Но другой диагноз — опоясывающий лишай провоцируется тем же вирусом, заболеть им можно несколько раз, он даже имеет хроническую форму. Его и называют второй ветрянкой, от него можно заразиться не только опоясывающим лишаём, но и ветряной оспой. К тому же в медицинской практике встречались редкие случаи повторного заражения ветрянкой, которые проходили в более лёгкой форме, чем первый раз. Это связывают с ослаблением иммунитета, чаще всего вызванное другими серьёзными патологиями, приёмом антибиотиков.

Можно ли заразиться ветрянкой через третьих лиц?

Можно ли заразиться ветрянкой через третьих лиц? Часто этот вопрос беспокоит родителей детей. Они опасаются, что ребёнок может подхватить вирус, например от педиатра, который до осмотра их ребёнка был на приёме у больного ветрянкой или от массажиста, через руки которого прошли дети в инкубационном периоде заболевания. Специалисты успокаивают, что заболевание происходит непосредственно от больного к здоровому, так что не нужно опасаться, ветрянка не передаётся от третьих лиц.

Можно ли заразиться ветрянкой через вещи?

Можно ли заразиться ветрянкой через вещи? Единственным источником вируса является сам больной. Утверждение, что кто-то заразился от контакта с вещью больного — миф. Просто человек не может проследить траекторию полёта капельки слюны с микроскопическим вирусом, вот и придумывает более реалистичные, на его взгляд, объяснения.

Можно ли заразиться после прививки от ветрянки?

В детском возрасте заболевание, как правило, протекает легко, но есть и исключения. Возможны тяжёлые последствия: пневмония, повреждения головного мозга и даже летальный исход. Чтобы предотвратить такие осложнения в Японии в 1974 году изобрели вакцину с использованием живого ослабленного штамма герпеса. Положительный эффект от её применения оценили в мире, она внедрена более чем в 90 странах, в том числе и в Украине. У нас прививка не входит в список обязательных, но желающие могут привиться. Можно ли заразиться после прививки от ветрянки? Такие случаи фиксировались, но болезнь протекает в гораздо лёгкой форме, без множественных высыпаний, высокой температуры, быстрее наступает выздоровление.

Как узнать заразился ли ты ветрянкой, симптомы

Ещё до появления сыпи заразившийся ощущает общее недомогание, дискомфорт, отсутствие аппетита, жар, головную боль, появляется высокая температура. Этими симптомами выражается ответ организма проникшему в него вирусу. Высыпания сначала на туловище (животе, спине), затем на голове (лице, волосяной части) подтверждают опасения, что человек заразился ветрянкой.

Как не заразиться ветрянкой?

Как не заразиться ветрянкой? Очевидно, что больше всего шансов не подхватить болезнь даёт вакцинация. Можно попытаться избежать контактов с заболевшими, но нет гарантии, что вам не встретятся люди, не имеющие очевидных признаков вируса, но являющиеся его носителями. Если в доме есть больной ветряной оспой, что делать чтоб не заразиться? Необходимо проветривать жильё, прибегать к кварцеванию помещения. При слишком высокой или низкой температуре воздуха вирус неустойчив, но такой микроклимат не создашь в жилом помещении. Хороший иммунитет — самая надёжная защита от заболевания, а в этом поможет здоровый образ жизни, правильное питание, занятие спортом, закаливание.

Источник